Hoka Clifton 11: Anmeldelse (og test)

Av Skosonen redaksjonOppdatert september 2026Slik tester vi

Hoka Clifton 11 er skoen de fleste starter med hvis de vil ha myk demping uten tung sko. Vi har gått gjennom spesifikasjoner, brukeranmeldelser og erfaringer for å se om den fortsatt er verdt prisen.

Skosonen er gratis å bruke. Når du kjøper via lenkene våre, kan vi få en liten provisjon fra butikken. Det koster deg ingenting og påvirker ikke rekkefølgen. Les mer.

• Dropp: ca. 8 mm
• Vekt: ca. 250 g (herre)
• Demping: Myk og lett
• Underlag: Asfalt og grusvei
• Bruk: Daglig jogging og gange

Fordeler

• Mye demping uten at skoen føles tung
• Jevn og rolig rulling fra hæl til tå
• Komfortabel passform, finnes i flere bredder
• Fungerer også som gå- og hverdagssko
• Lav vekt på ca. 250 g

Ulemper

• Dyrere enn mange andre joggesko
• Luftig overdel er best i mildt vær
• Lite bakkefølelse og ikke laget for fart

ca. 1 995 krVeiledende pris, sjekk dagens prisSe pris hos Outdoorexperten →Skistart →

Se hvordan Hoka Clifton 11 står seg mot konkurrentene i Beste Hoka joggesko i test (2026).

Design og komfort

Hoka Clifton er skoen de fleste tenker på når noen sier «Hoka». Den har en tykk, myk mellomsåle, en avrundet såleform som hjelper steget fremover, og en overdel som er laget for å sitte komfortabelt fra første tur. Clifton 11 følger den oppskriften, og det er også hovedpoenget: Hoka endrer sjelden mer enn nødvendig fra år til år.

Vekten er oppgitt til omtrent 250 gram for herremodellen, og det er lite for en sko med så mye demping. Droppet, altså høydeforskjellen mellom hæl og forfot, er omtrent 8 mm. Det gir et rolig, naturlig steg for de fleste, og det er mildt mot akillessene og legger hvis du kommer fra andre sko med mer hælløft.

Passformen er en av grunnene til at skoen selges så godt. Hælkappen holder godt uten å trykke, og det finnes flere bredder hos norske butikker, noe som betyr mye hvis du har bred forfot. Mange brukere skriver at de kan gå rett fra esken og ut på en lang tur uten innkjøringsproblemer. Vi kan ikke love at akkurat din fot trives, men sjansen er større enn med de fleste konkurrenter.

Overdelen er luftig og lett. Det er en fordel på sommeren og en ulempe i norsk vinterhalvår, der nett og mesh slipper inn kulde og sørpe. Vurder en GTX-utgave eller ekstra tykke sokker hvis du løper året rundt.

I bruk: jogging, gåturer og hverdag

Clifton passer best til det vi kaller «daglig trening»: rolige turer på 5 til 15 kilometer på asfalt, grusvei og fast skogsvei. Demping og rulling gjør at steget føles jevnt, og skoen er stabil nok til at du ikke tenker på den. Du kan også bruke den til tempo på en fin dag, men den er ikke bygget for intervaller og konkurranser.

Mange bruker Clifton som gåsko og hverdagssko, og det er lett å forstå. Dempingen skåner føttene gjennom en lang dag, og den myke såleformen gjør at du slipper å tenke på hvordan du setter ned foten. Tilbakemeldingene vi har sett gjennom brukeranmeldelser er at skoen er komfortabel, men at den ikke har mye «følelse» av underlaget. Det er en avveining mellom demping og kontakt.

Grepet på våt asfalt er grei, men ikke enestående. På gress, løs grus og snø er den ikke i sitt element. Da er en terrengsko som de vi har samlet i terrengløpesko-testen et bedre valg. Og på isete veier i januar er piggsko et bedre alternativ enn noen dempet veisko.

Mange nybegynnere spør om mye demping er bedre for ledd og skaderisiko. Svaret er mer nyansert enn reklamen. Folkehelseinstituttet skriver at det er usikkert hvilke tiltak som faktisk forebygger belastningsskader hos løpere, og at riktig fottøy er ett av flere forslag. Treningsmengde og progresjon betyr trolig mer enn selve skoen. En myk sko kan gjøre turene triveligere, men den fjerner ikke behovet for å øke belastningen gradvis.

Holdbarhet og slitasje

Mellomsålen i Clifton er laget av en lett skumtype som gir mye komfort, men skum mister spenst over tid. De fleste anmeldelser og brukere peker på at 600 til 800 kilometer er en realistisk levetid før dempingen føles flatere, avhengig av vekt, underlag og løpestil. Det er i samme område som konkurrentene, men litt lavere enn de tyngste treningsskoene.

Yttersålen er myk og gir godt grep, men slites raskere hvis du går mye på asfalt med hælen først. Se etter slitasje under hælen og ytterst på forfoten. Overdelen tåler normal bruk, men den tynne meshen kan få hull ved tåen hos dem som har lange tær eller bruker skoene til skogsturer.

Lyse farger blir raskt skitne rundt sålen og på overdelen. Det påvirker ikke funksjonen, men bruker du skoen som hverdagssko, holder en mørk farge seg penere lenger. Vask den for hånd med mild såpe og la den tørke luftig, aldri på ovn eller i vaskemaskin.

Garanti og retur følger vanlig norsk forbrukerrett: du har reklamasjonsrett i to år ved feil, og de fleste nettbutikker tilbyr 14 til 30 dagers angrerett. Prøv skoene innendørs først, og behold esken til du er sikker på at de passer. Vær obs på at ordinær slitasje ikke regnes som feil.

Hvem passer Clifton 11 for?

Skoen passer for deg som ønsker én sko til mesteparten av treningen, og som vil ha mye komfort uten at skoen blir tung. Det gjelder nybegynnere, mosjonister som løper to til fire ganger i uken, og folk som jobber stående og vil ha en behagelig sko til hverdags.

Den passer mindre godt for deg som vil ha en rask konkurransesko, en sko med mye stabilitetsstøtte, eller en sko som bare skal brukes i terrenget. Trenger du støtte, er en modell som Hoka Gaviota eller en støttesko fra en annen produsent et bedre utgangspunkt. NRK Nyttig gir enkle råd om hva du bør se etter når du velger joggesko. Det viktigste er at skoen er komfortabel, at den har riktig størrelse, og at du har en tommelbredde plass foran stortåen.

Prismessig ligger Clifton høyere enn mange sko i samme kategori, men ofte er den på tilbud. Sjekk dagens pris hos butikkene under, og se om tidligere modeller som Clifton 10 eller 9 fortsatt ligger ute til en lavere pris. Forskjellene mellom generasjonene er vanligvis små.

Alternativer til Hoka Clifton 11

Vil du ha enda mer demping, er Hoka Bondi 9 det naturlige steget, men den er tyngre og mindre livlig. En mer tradisjonell og allsidig sko er Nike Pegasus 42, som koster mindre og har et mer fast og responsivt steg. Brooks Ghost 17 er en av de mykeste og mest forutsigbare skoene i klassen, og Asics Gel-Nimbus 28 er et dyrere, mykere valg for lange turer.

Vil du sammenligne flere Hoka-modeller, finner du dem i vår Hoka joggesko-test. For bredere oversikt over alle typer finnes joggesko-testen.

Konklusjon

Hoka Clifton 11 er en trygg og komfortabel allround joggesko. Den er ikke billig, og den er ikke perfekt for vinter eller rask løping, men for mange er den nettopp det man trenger for å få lyst til å gå ut døra. Vi gir den en høy score fordi den treffer bredt, er lett og passer mange typer føtter.

Ofte stilte spørsmål

Les også

TestHoka joggesko testVi har sammenlignet 8 Hoka-modeller: fra Clifton og Bondi til Mach, Skyward X og terrengskoene Speedgoat og Challenger.TestJoggesko testVi har sammenlignet 10 joggesko fra Hoka, Saucony, Adidas, Mizuno og Puma med pris og ærlige fordeler og ulemper.AnmeldelseHoka Bondi 9Hokas mykeste sko, laget for rolige turer og lange dager. Vi har gått gjennom fordeler, ulemper og pris.AnmeldelseNike Pegasus 42Allroundskoen fra Nike: lett, responsiv og rimelig. Vi har gått gjennom fordeler, ulemper og pris.